Dia Mundial da Atividade Física, Dia Mundial da Saúde.

Dia Mundial da Atividade Física, Dia Mundial da Saúde.

06 de Abril dia Mundial da Atividade Física
07 de Abril dia Mundial da Saúde

Muitas pessoas consideram-se saudáveis quando estão sem nenhuma doença, porém, a falta de enfermidades não significa saúde.
A boa nutrição (escolha dos alimentos sendo estes com menor quantidade de rótulo possível) é um fator determinante para a garantia da boa saúde. 
Desde o nascimento, o homem necessita de alimentos para sua sobrevivência. A qualidade dos alimentos que consumimos é um fator importante.
O consumo inadequado de determinados tipos de alimentos ou ingredientes, como excesso de sal, açúcar e gorduras podem levar a ocorrência de algumas doenças crônicas, como o diabetes e a hipertensão.
Paralelamente, a prática de atividades físicas também é essencial para a saúde de qualquer indivíduo.
Os alimentos saudáveis são a chave para uma boa saúde.
Uma reflexão: Sua saúde depende de como você se enxerga lá no futuro.

Logo nós da Uniap estamos a disposição com nossas profissionais para melhor orientá-los.
Venha ganhar mais saúde e vida.
Esperamos por você!

Americana: 19.3462.3945
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